Who cares? I care!

• Team: Leonie und Ina
  
  
• Zugriff auf Podcast #5
  

In feministischen Debatten über Care-Arbeit wird diese oft mit Fürsorgearbeit für andere asso-ziiert. Jedoch ist Selbstfürsorge ebenso ein wichtiger Bestandteil der Care-Arbeit. In dieser Folge des Podcasts „Who Cares?“ wollen wir Self-Care in den Fokus rücken. Was ist Self-Care überhaupt? Gibt es eine richtige oder falsche Art und Weise Selbstfürsorge zu betreiben? Die-sen Fragen gehen wir im ersten Teil unserer Folge auf den Grund. Im weiteren Verlauf disku-tieren wir über die Profitorientierung und die Vermarktung von Self-Care Produkten, indem wir immer wieder unsere persönlichen Erfahrungen und Meinungen mit einspielen lassen. Inwie-weit wird dadurch die ursprüngliche Intention der Selbstfürsorge durch kommerzielle Interes-sen beeinflusst oder verzerrt? Außerdem berührt die Frage den aktuellen gesellschaftlichen Wandel, bei dem Self-Care immer mehr in den Vordergrund rückt und eine Art Trend auslöst, ob dies nun positiv oder negativ ist, bleibt zu erörtern. Zudem geht damit der Aspekt einher, dass Self-Care meist auf weiblich gelesene Personen bezogen wird. Deshalb beschäftigen wir uns mit der Problematik der „toxischen Männlichkeit“ und wie Self-Care eine Lösung sein könnte, um diese Denkweisen aufzulösen.

Shownotes:

Selbstfürsorge und toxische Männlichkeit:

Baker, P. & El-Osta, A. (2019): Who self-cares wins: a global perspective on men and self-care. School of Public Health, 1-63, London.

Self-Care Handbuch und Tipps:

NHS (2024): What does self-care mean to you? Online abrufbar unter https://nshcs.hee.nhs.uk/training-support/healthcare-science-self-care-hand-book/what-does-self-care-mean-to-you/. Zuletzt abgerufen am 26.03.2024.

Geschlechterunterschiede bei Suizid und Suizidgefahr:

Uni Münster (2017): Geschlechterunterschiede bei Suizid und Suizidalität/Fachartikel. In Gender Med-Wiki. Online abrufbar unter https://gendermedwiki.uni-muenster.de/mediawiki/index.php?title=Geschlechterunterschiede_bei_Suizid_und_Suizidalit%C3%A4t/Fachartikel. Zuletzt abgerufen am 26.03.2024.

Weitere Podcastfolgen zum Themengebiet:

Feminismus mit Vorsatz (2020): Männlichkeiten – Dann lieber doch Mensch sein. Online abrufbar unter https://open.spotify.com/epi-sode/76URV0wkIddduUQXDnLJgI?si=QwRl-Z5BQX6paRI5Jk3KZw. Zuletzt abgerufen am 26.03.2024.

Feminismus mit Vorsatz (2022): Selfcare und politisches Engagement. Online abrufbar unter https://open.spotify.com/episode/6QqJUbFsqgf13MuP7vhZ2p?si=vkX7Or2HTz-mah_TK7zC7bw. Zuletzt abgerufen am 26.03.2024.

Selbstfürsorge – leicht gemacht (2023): Was ist das? Online abrufbar unter https://o-pen.spotify.com/episode/5iVGUJJMfYTJbnAmIKGxUO. Zuletzt abgerufen am 25.03.2024.

The Happy Pear Podcast (2021): Toxic Masculinity with Darragh Steward. Online abrufbar unter https://open.spotify.com/episode/2z8xDluLMmIuIyXYlFADeO. Zuletzt abgerufen am 26.03.2024.

Verstehen, fühlen, glücklich sein – der Achtsamkeitspodcast (2019): Selbstfürsorge. Online abrufbar unter https://open.spotify.com/episode/5ThIopedfeRx3tY8PUHc2n. Zuletzt abgerufen am 25.03.2024.

Wissen Weekly (2022): Toxische Männlichkeit. Online abrufbar unter https://open.spo-tify.com/episode/3TxAqav5FDBv2rflIL9fkl. Zuletzt abgerufen am 25.03.2024.